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绿茶的冲泡方法

  绿茶的冲泡方法讲解(绿茶冲泡讲解词): 茶叶冲泡方法 (1)冲泡时间:冲泡时间和次数,差异很大,与茶叶种类、水温、茶叶用量、饮茶习惯等都有关系,不可一概而论。 (2)冲泡时间:冲泡时间以茶汤浓度适合饮用者的口味为标准,一般讲,品饮时间为15至30秒,第二泡为60秒,以此类推,越是精品,越是如此,一般绿茶冲泡30秒为宜,续水时间太短,不要拿捏茶叶和嘴巴,要等茶叶充分舒展,茶汤才能尽可能的展开,香味更佳! (3)冲泡次数:冲泡四次以上~35次为最佳,名优绿茶冲泡次数最多20几次为宜,基本茶叶第一泡不要喝,冲了热水后摇晃一下即可倒掉 以上就是绿茶的功效的介绍了。

      绿茶中含有茶多酚、咖啡碱、叶绿素、维生素C、维生素E、维生素K等,可以辅助人体新陈代谢,延缓衰老,而绿茶中的维生素C和茶多酚含量高,红茶中的维生素C则有活血化瘀、防备动脉硬化、防癌抗癌的作用。绿茶的功效与作用及禁忌 就目前来说,绿茶的功效与作用确实是非常的多,而且还可以起到美容养颜的功效,下面小编就给大家介绍一下绿茶的功效与禁忌吧!绿茶的功效与作用1、防癌症绿茶防癌已经证明有阻止癌症发病率,茶叶抗癌是毋庸置疑的,癌症病人喝绿茶可以减缓患病的可能。

      2、抗病毒:绿茶的另一个好处就是能够预防流感,这也是绿茶能够成为抗毒灭菌的主要原因。绿茶的功效与作用3、抵抗病毒菌:绿茶中的儿茶素能够有效抑制病菌生长。绿茶里边儿含有的茶多酚有着杀菌消炎的作用,多喝绿茶还能抗癌。4、防辐射:现在越来越多的科学研究表明,绿茶能够帮助改善消化不良的情况,比如由细菌引起的急性腹泻,可喝一点绿茶减轻病况。绿茶的功效与作用5、抗衰老:绿茶中的儿茶素能显著提高超氧化物歧化酶酌活性,清除自由基。所以绿茶是具有超强抗氧化作用的,能有效地清除身体的自由基。因此,经常饮用绿茶,可起到延缓衰老的作用。绿茶的功效与作用1、美白及防紫外线:用紫外线照射肌肤能够避免紫外线的伤害。因为紫外线本来就很强的活性炭。

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